为扎实推进“富民兴临我有责，我为发展解难题”主题实践活动，8月4日下午，市妇女儿童活动中心联合市直机关妇工委共同举办职场女性情绪减压公益讲座，邀请厦门靓妈学院胡红梅老师授课，150余名市直机关女干部职工参加。

讲座开场，一段减压能量舞，让大家放松身体、缓解压力。两个小时的讲座，围绕情绪压力产生的原因和危害，不同性格类型的人如何减压进行了讲解。参会人员表示受益匪浅，讲座结束后纷纷走上讲台与老师互动咨询。

市妇儿中心和市直机关妇工委共同举办此次讲座，旨在通过情绪减压，使职场女性保持积极昂扬的精神状态，在工作和生活中定位好自己的角色，增强女干部女职工职场应变能力，打造阳光心态，获得职业幸福感。